Életünk során sokszor, akár sokan is okozhatnak nekünk olyan fájdalmat, ami miatt ideig-óráig vagy rosszabb esetben sokáig is kellemetlenül érezhetjük magunkat.

Előfordulhat, hogy olyan emberek társaságában élünk vagy éltünk, akik ártanak nekünk.

Legyen ez párkapcsolati konfliktus, dráma, vagy csak egyszerűen beszólnak, lenéznek, nem érdemes sokáig emészteni magunkat miatta!

Mert mi is a haragtartás, mi az, hogy haragszom valakire, valamiért?

Nem más, mint az, hogy azt a rossz energiát megtartom, azt a rossz érzést megőrzöm, ami akkor ért, amikor maga az esemény is. Terhelem magam azzal a csomaggal, amit nem szabad sehova se vinni.

Azzal, hogy haragszom valakire, nem vele, hanem magammal szúrok ki...hiszen az ő életét nem fogja egy kicsit sem befolyásolni, nem fog változni egyik irányba sem. De a sajátomat olyan állapotban tartom, ami nem okoz könnyed életet.

Akárki, akármit is csinált velem, vagy tett ellenem, nem az én hibám, hosszú távon nem is az én bajom, így nem érdemes rá időt, energiát pazarolni. Jobb ha ott hagyjuk az érzést ahol és amikor történt.

Ezzel már meg is bocsájtottunk és jobban is érezzük magunkat, mert megkönnyebbültünk.

Mi más, ha nem ez lenne a célunk, hogy könnyedén éljünk?

Jobb megbocsájtani és elengedni a negatív érzéseket és energiákat, mint, hogy emésszük magunkat olyas valaki miatt, aki nem is érdemli meg.

Ha nem tudunk megbocsájtani, akkor eltároljuk magunkban mindazt, amit tilos, megmérgezzük a lelkünket és ez miatt nem fogunk szabadon élni, helyette a rabjai leszünk mindaddig, amíg nem tudjuk elengedni őt és az érzést, amit kiváltott.

Haragtartás helyett bocsáss meg és meglátod, hogy jobb, szebb, minőségileg jobb és ezáltal boldogabb életed lesz!